哈尔滨男科医院您,改掉不良习惯争做健康好男人
时间:2023.11.14 21:21 作者:哈尔滨男科医院
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前列腺炎虽然发病率较高,但是并不是所有男性都会患上前列腺疾病,在日常生活中有一些不良的习惯及因素,易诱发前列腺炎,我们应该尽量避免。而对于那些已经患有前列腺炎的患者,如果有了良好的生活习惯,医治效果会更佳,哈尔滨冰江男科医院医生建议:男性朋友要培养自己良好的生活习惯,坚持适当的体育锻炼,生活有规律,避免过度劳累。保持大便通畅,多饮水,及时治疗肠道感染性病。提倡规律的性生活,有规律的排精,可以定期排放前列腺液,促进前列腺液的不断更新。酒类、辣椒等辛辣食品要少吃,这些对前列腺有刺激作用,易引起前列腺水肿,导致前列腺抵抗力降低。不要长时间坐或骑车,长时间骑跨动作、久坐不动,可造成前列腺压迫而导致前列腺充血。保持心情舒畅,有充足的睡眠和乐观向上的精神状态。