广州胎记医院

身体素质好的人往往也能很好的远离各种疾病，因此平时多加锻炼，提高身体免疫力是很重要的。而咖啡斑的发生就和自身免疫力低下有一定关系，所以提升自身的免疫力，增强身体的素质，对于咖啡斑的治疗是很有利的，但是患者在运动时一定要注意运动方式的选择，尽量避免一些过激，或者强度过大的剧烈运动。那么，剧烈运动对咖啡斑治疗有影响吗？

分泌的汗液会刺激咖啡斑

咖啡斑的检查和治疗是必须要做的事情，而且生活护理也是不可少的，比如咖啡斑患者在平时就宜多多运动，这于患者的身心健康是有益的。要知道运动可促进咖啡斑病情的恢复，但要注意适度原则。咖啡斑患者在运动锻炼时如果很剧烈的话，那就会对咖啡斑病情产生影响，因此剧烈运动分泌的汗液不仅会刺激咖啡斑患者脆弱的皮肤，而且会带走身体内的营养物质。所以患者在日常的体育锻炼中，要尽量选择一些舒缓的运动方法。

剧烈运动容易受外伤

因为身患咖啡斑疾病，所以并不是什么事情都能随意心所欲，尤其是不能伤及外在咖啡斑皮肤，否则就很有可能会进一步恶化病情。因此咖啡斑患者的运动是要慎重的，要合理的，不能太过剧烈，不然会很容易受到外伤，不利于病情的恢复。运动需要循序渐进，而咖啡斑患者如果一开始就选择一些剧烈的运动方式，很容易让自己受到外伤，因此咖啡斑患者要在运动中尽量避免让自己受到不必要的伤害。

剧烈运动易造成内分泌失调

运动也是有利有弊的，咖啡斑患者自然是要避免弊端的，比如不能剧烈运动。因为剧烈运动很容易造成内分泌失调，也就会阻碍咖啡斑的恢复。剧烈的运动会导致咖啡斑患者的身体一直处于紧张状态，并且会让咖啡斑患者的精神过度疲劳。而这些也会间接的影响咖啡斑患者的内分泌，内分泌是导致咖啡斑的一大元凶，所以咖啡斑患者应该注意，不要让剧烈的运动引发自身内分泌的失调。

温馨提示：不管是运动也好，还是饮食也好，凡事都有两面，因此不管做什么事情，患者都要注意适度，不能过于偏颇，否则就可能会产生相反作用，这样对病情恢复是非常不利的。