上海银屑病医院哪里好医生说，对于银屑病这是一种较严重的慢性皮肤病，病程长且极容易复发，患者后给患者的身心健康带来的承重的影响，严重影响了患者的生活质量。由于银屑病易复发，所以我们在生活中一定要采取一些措施来预防复发。

1、饮食要合理化，不挑食、不偏食。上海银屑病医院哪里好医生说。忌烟，忌酒。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等低脂肪、富含维生素的食品。

2、保持乐观向上的激情，树立战胜疾病的信心，不要一患病，就背上沉重的思想包袱。情绪稳定、劳逸结合、生活规律、正规治疗，本病是可以治癒的。上海银屑病医院哪里好医生说。

3、预防银屑病的复发都有哪些措施?查出诱因，设法避免。上海银屑病医院哪里好医生说。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等。

4、巩固治疗，必不可少。有些患者认为，只要银屑病的皮损消退，就算治癒不再治疗。上海银屑病医院哪里好医生说。实际上皮损消退只意味着，症状的缓解，而内环境并不一定调节至正常，充其量只能算临床痊愈，而非艮治，这时如果停止治疗，遇到冬、春季节很易复发。上海银屑病医院哪里好医生说。因此临床痊愈后，一定要多巩固治疗几次。而且定期复查，一有复发迹象，立即治疗。

5、银屑病的皮损忌刺激，尤其是进行期、红皮症更是如此。因此不要使用刺激性大的碱性皂、洗衣粉，每天洗澡也不必都使用香皂，也不要过度搔抓，或用浴巾用力搓擦。上海银屑病医院哪里好医生说。这样不仅会妨碍皮损的消退。还可能刺激皮损，导致不良后果。

6、做一些适当的运动：银屑病患者可以在生活中多进行些户外锻炼，多活动、适度出汗、多晒太阳。增强体质，提高机体抗病能力。上海银屑病医院哪里好医生说，正是药补不如食补，食补不如运动。只有强壮的体魄，才是治病的良药。