济南无痛人流手术后怎样进行身体护理？医师指出，其实，术后恢复时间多少是不能一概而论的。由于每位女性的个人体质不同，能够用于休息的时间不同，术后的护理工作是否有效落实等因素的影响，术后恢复的效果也不同，恢复快慢是因人而异的。

无痛人流手术后注意事项

1.注意个人卫生

由于在人流手术后，女性的子宫口尚未完全闭合，子宫内膜所受到的创伤需要一段时间才能康复，若不注意卫生很容易引起感染。所以，女性朋友在人流后，一定要注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换卫生垫，术后15天内禁止盆浴，术后一个月内严禁同房。

2.注意饮食营养

人流手术后一定要注意饮食，选择易消化、吸收的食物，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等，补充体内所需蛋白质和维生素，确保受损SZ器能得到尽快恢复。禁食生冷、辛辣刺激性食物，以免刺激子宫延长出血时间。

3.注意术后复查

在人流手术后，由于子宫受到损伤，会出现阴道出血现象，若阴道出血时间持续2周，则需引起注意，尽快到医院检查治疗。此外，术后需到医院进行复查，了解术后身体康复情况，预防术后并发症。

4.坚持做好避孕措施

一般情况下，女性卵巢可在术后22天左右恢复排卵，术后一个月左右恢复月经。若人流后恢复性生活，一定要坚持做好避孕措施，以免意外再次发生，对身体造成二次伤害。需要注意的是，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，女性朋友切忌将人流手术当作避孕节育的措施。

医师提醒：无痛人流要想恢复得快，是离不开一些术后的注意事项的。一般情况下，无痛人流后前两三天好能卧床休息，前两周内精心休养，条件允许的话，尽量避免参加重体力劳动和强度有点大的体育锻炼，平时保持充分营养，注意个人卫生的话，大概就能恢复得差不多了，之后慢慢地也就可以上班了。