北京中科白癜风医院

白癜风很早就有了，到了今天白癜风患者一直不断的增加，让我们也熟悉了这种疾病。白癜风是皮肤科疾病的一种，一直以来被大家视为皮肤科疾病中的疑难杂症。相信大家都很喜欢旅游，旅游可以欣赏美好的风景，放松自己，但是对于白癜风患者来说，在旅游的时候就要注意到很多方面了，如果不注意可能让美好的外出旅行变成灾难。下面为大家介绍白癜风患者在外出旅行需要注意的事项，希望白癜风患者朋友们能够引起注意。在外出旅游的时候要有一个万全的准备，不给疾病侵害人们的机会。

很多生病的人都喜欢旅游，因为旅游可以让人们心情愉快。旅游可以饱览祖国的大好河山，陶冶情操，增长见识。同时，旅游又可以使人的心情放松，忘记烦恼，忘记忧愁，旅游又可以增加人体接受比平时多的阳光照射。因而对于白癜风患者来说旅游可以起到旅游治病皆顾的作用，可谓“鱼与熊掌皆得”。不少患者外出归来，白斑明显缩小了。但外出旅游应注意一些事情，下面我们一起来看看具体内容：

众所周知暴晒对我们的皮肤伤害很大。1、避免阳光暴晒，暴晒会让白癜风患者的白斑加快扩散。

2、注意休息，要有足够的睡眠时间。

3、不要过度疲劳，不要过度消耗体力。

4、注意营养，旅游千万不要忘记带药，注意按时用药。

白癜风患者在外出旅游的时候，千万不要大意，要注意避免阳光暴晒，注意休息，要有足够的睡眠时间，不要过度疲劳，不要过度消耗体力，注意营养，旅游千万不要忘记带药，注意按时用药，做好对白癜风的预防的保健。希望白癜风患者朋友们能够引起注意，在此希望白癜风患者朋友们都能够早日康复，早日远离白癜风带来的灾难。

白癜风是皮肤科疾病科疾病的一种，由于治疗后容易复发，因此一直被视为皮肤科疾病中的疑难杂症，对于白癜风患者来说，除了进行药物治疗，患者朋友在日常生活中更加要多方面注意，尤其是在饮食方面更加不能忽略。

白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉、动物肝脏、蛋、奶、菜豆、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

基本禁忌食品：

忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。

少吃含维生素C多的食物。因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。

樱桃是我们常见的一种水果，但是并不是所有人都可以吃水果的。樱桃白癜风病人不宜多食。樱桃含有较丰富的维生素C，维生素C在黑色素的代谢过程中，能使黑色素的生成被中断，加重白癜风的病情，白癜风患者还不可以吃西红柿，橙子等含丰富维生素C的食物。

饮食对我们每个人的身体都很重要。患者朋友在平时的饮食中，一定要多加注意，不要吃富含维生素C的食物，也不要吃葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类食物，在此希望白癜风患者朋友们早日康复，患者还要有一个健康的饮食习惯。