广州肤康皮肤科医院

湿疹的病因主要在于脾胃，主要是由于患者饮食不规律、酗酒或辛辣刺激、腥食生风，伤脾胃，使脾失灵。健康与湿热。因此，湿疹患者应多吃健胃健脾、清热解毒的食物。

1、山药：性平，味甘，有健脾胃、健脾之功效。湿疹患者常吃山药健脾胃，逐渐湿。

2、水芹：性凉，味甘苦，有清热利水之功效。皮肤湿疹可利水利湿、清邪清热改善症状。

3、绿豆：性凉，味甘，利尿、清热、祛病、解毒。用于急性皮肤湿疹患者祛湿清热。

4、西瓜：性寒，味甘，有清热解热、利尿之功效。适用于皮肤湿疹患者，可使湿热之邪从小便中消失。

5、薏米：性凉，味甘清淡，具有健脾、利湿、清热之功效。皮肤湿疹，湿热为患，宜食。

此外，适合皮肤湿疹的食物有黑木耳、百合、黄芽菜、豆腐、红豆、红薯、卷心菜、豇豆、蚕豆、辣椒、黄花菜、玉米须、梨、苹果、橙子、柚子、草葡萄、马铃薯、大头菜、菱角、菊花脑、白菜、芋头、胡萝卜F、番茄、莲藕、红薯、绿豆芽、地耳、菱角、豌豆芽等。

湿疹患者往往体内湿热严重。医疗的原则之一是清热、祛湿、解毒。因此，这在饮食上也要注意，不要让不适宜的食物加重体内的湿热。

不要吃辛辣刺激性食物，如韭菜、咖啡、浓茶、酒精等，以免刺激和增加皮肤瘙痒，并保持清淡饮食。

还要避免刺激性调味料，如洋葱、大蒜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、胡椒、肉桂、姜、香菜等。

不吃难消化的食物：如种子类食物、某些豆类、花生、芝麻、糯米、添加多种添加剂的零食、冷饮、复杂的加工食品等。高脂肪食物，如巧克力、奶油蛋糕、薯条、樱桃、肥肉、猪蹄等。

不要吃生的食物，如生洋葱、生大蒜、生西红柿、生坚果、生水果和蔬菜等。

广州肤康医院皮肤科医院温馨提示：身体突发疾病应及早就医，以免酿成大患！