重庆癫痫病专科医院

睡眠型癫痫日常预防4个注意事项。癫痫是常见病、多发病，该分型比较复杂，给治疗和预防带来了很大困难。睡眠型癫痫是癫痫的常见类型。那么，睡眠型癫痫的日常预防有哪些注意事项？这是重庆江北癫痫医院名医的详细介绍。

睡眠型癫痫患者的注意事项是什么？

1、一般来说，癫痫患者在睡觉时，要保持良好的睡眠姿势，使呼吸顺畅，避免呼吸困难引起的癫痫发作，维持正常的生活习惯，不要熬夜。不要太累，不要睡得太深。

2、癫痫患者睡觉前要关窗，尽量不要开电风扇或开空调。人在睡眠中，由于气血顺畅、体温下降，人体在外表上构成氧气层，早上起来会有好的精神，晚上不会做噩梦。否则风进入肌肉，寒冷进入骨头，诱发身体疾病。

3、癫痫患者睡觉时要注意，为了保持健康的睡眠方法，许多癫痫患者在夜间发作。癫痫患者睡觉时，呼吸迟缓，吸入大量二氧化碳，体液偏碱性，容易引起脑神经异常放电，导致癫痫患者大发作。

另外，睡眠型癫痫患者要注意合理的饮食，多吃蔬菜和水果。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素d，促进钙的吸收，绿色蔬菜中含有丰富的叶酸、维生素k，患者不能偏食、摄食，必须全面均衡营养，合理膳食。患者控制巧克力等兴奋性糖果和咖啡、茶等兴奋性饮料更有效。全面均衡营养，合理饮食是睡眠性癫痫的饮食要求。

以上详细介绍了睡眠型癫痫患者的注意事项，名医认为，癫痫发生时需要及时治疗，患者要避免精神过度紧张，多了解基本常识，多吃营养健康的食物，乐观和平地面对生活，培养良好的生活习惯。