想必大家对“牛皮癣”这一疾病并不陌生，它就是我们医学上所说的银屑病，是一种反反复复，不能去根的慢性皮肤病。就目前这种寒冷的天气，银屑病的病情往往会呈现复发或加重的迹象。银屑病专家告诉我们，冬季约有90％的银屑病患者病情会加重。那么冬季如何预防牛皮癣复发?

银屑病发病有季节性一般“冬重夏轻”银屑病发病是有季节性的，一般的发病规律是冬季病情会加重或复发，夏季病情则有所减缓。专家解析，约有90％以上患者的病情都在冬季加重，而夏季病情会好转。

这是因为活化维生素D3具有免疫调节作用，对牛皮癣具有明确的治果。经过光晒之后，体内的维生素D3才可以转化成活性维生素D3，才具有免疫调节作用，对银屑病的治疗有效果。冬季由于缺少光照，所以病情会加重。

当然，也有少数的患者在阳光充足的夏季加重病情，因为这些病人对光过敏，易产生炎症，从而影响病情。另外冬季由于天气寒冷，稍微不注意保暖就很容易感冒，以致使机体的抵抗力下降，从而使牛皮癣病情加重。

专家表示，饮食不忌口、作息不规律都很容易使已经控制好的皮疹会重新复发。患者的心理情绪对病情也有所影响银屑病是一种慢性的皮肤病，不传染，但是给银屑病患者的家庭生活，还有工作方面都带来诸多的不便。

导致银屑病发生的原因有很多，其中精神紧张、抑郁，心理有自卑感，如不敢去游泳，健身，理发，害怕被人议论等心理因素也会加重银屑病患者的病情。治疗银屑病是一个漫长的过程。它既需要你在治疗上操心，还需要你在生活起居上注意，这就是为什么那么多人期待着银屑病立马痊愈，却始终反反复复的原因了!治疗银屑病并不是朝夕就能解决的事!

做到这些，能有效预防复发

不管你的治疗周期有多长，只要皮疹达到临床痊愈了，必须再巩固一段时间，一般是一到三个月。银屑病是有诱发因素的，平时在生活中，我们需要把诱发因素尽量去除。银屑病是季节性复发的，特别是秋季和冬季属于银屑病的高发季节，我们要懂得如何预防，经常锻炼，保持体重不要增加，平时饮食以素食为主。