上海虹桥医院皮肤科

灰指甲该怎样预防？在生活中，灰指甲是比较常见的一种皮肤疾病，得了灰指甲会给带来不小的困扰，所以建议大家以预防为主，以免影响美观和生活。

一、不要用同一把指甲剪去剪好的指甲和灰指甲，那样可能会导致传染。

二、要把个人卫生做好，千万不可以与患病的家人共用一个盆和毛巾，也不可以穿同一双鞋袜，避免相互传染。

三、尽量不要长期生活在潮湿阴暗的环境下，房间要经常的通风换气，这样可以减少细菌的滋生。袜子、鞋垫常用开水烫洗，并与其他衣物分开清洗，鞋子要经常置于阳光下暴晒。

四、勿用碱性洗液：洗手或洗碗、洗衣时，不要用碱性洗液，它会对你的皮肤造成伤害，洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。

五、做家务时，应戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。如果将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又容易收缩，导致指甲松动及易碎。

六、加强体育锻炼，增强身体抵抗力，同时还要注意适当的营养调节，增强机体抵抗致病真菌的能力，对提高抗真菌感染能力都有很大的帮助。

灰指甲该怎样预防？以上就是介绍，生活中如果发现患灰指甲，应该及时的进行治疗，虽然灰指甲感染的过程比较慢，但是如果不及时治疗，别的健康的指甲就会有被感染的可能。