提到脚气，相信大家的反应都是味道很难闻。在日常生活中，我们的双脚是要支撑我们整个身体走向各个角落的。我们双脚一旦出现了问题，不仅仅会影响我们走路，有脚气的话，还可能会出现脚趾缝溃烂，脱皮，瘙痒等等现象。那么，在日常生活中出现脚气该怎么办才好呢？珠海广肤皮肤科专家是这么说的。

1.保持双脚通风干燥。细菌在干燥的皮肤表面上生长的可能性较小，因此您可以选择更多对透气性更高的鞋子，并每天更换不同的鞋子。同时，外出时可以带多双袜子。如果您觉得袜子很潮湿，请穿一双干净干燥的袜子。

2.防止鞋柜感染脚气病。当家庭中的人们患有脚气时，他们会将鞋子放在鞋柜中。由于鞋柜是封闭的，因此脚气中的细菌会迅速传播，从而导致其他鞋子被细菌污染，从而使其他人也感染上脚气，因此必须经常清理更多的鞋柜。

3.抑制病菌。每天至少用肥皂洗一次脚，以减少附着在脚上的菌落数量。它可以补充杀菌剂，例如酒精和硫糖浆，以抑制细菌的生长并改善脚臭。

4.使用除臭剂产品，使用除臭鞋垫或除臭喷雾剂，在穿鞋之前用湿抹布擦拭脚部，并涂抹一些乳膏或粉剂以消除脚部异味。

5.为防止脚气，请避免吃辣椒，生洋葱，生大蒜和其他容易引起出汗的食物。禁忌喝酒，多吃营养和容易消化的食物，多吃富含维生素的蔬菜和水果。

珠海广肤皮肤科温馨提示：脚气对生活质量有很大影响，另外还可能传染给他人，不能轻视，出现脚气应该要立即到医院进行治疗。