合肥天使儿童医院

合肥天使儿童医院马巨强主任，出生于医学世家，毕业于第四军医大，从事医学临床研究、诊疗工作30余年。在青少年网瘾的临床医疗和科研工作方面，马主任累积了丰富的实战经验。医教一体帮助青少年儿童科学戒掉网瘾。当每位急需帮助的孩子们来院后，都会先以仁爱之心真诚的和孩子们交流，耐心听他们内心的想法，细心观察他们的行为动作和习惯，着实有效的为每个孩子量身定制适合的个性化方案。

许多家长为孩子的网瘾伤透了心。学生一旦染上网络成瘾的恶习，就会导致学业的忽视、生活的耽误，甚至损害身心健康。因此，有效地戒除孩子的网络成瘾迫在眉睫。那我们家长应该怎样才能帮助孩子及早戒除网瘾问题呢?

首先，要正确认识儿童网瘾的成因。毕竟，孩子们不需要像大人一样每天工作。他们有足够的时间。因为他们厌倦了，不愿与外界接触，他们花在互联网上的时间越来越多。有了游戏的吸引力，很容易沉迷于网络。

因此，针对上述现象，家长可以多花时间陪孩子参加活动，控制孩子的上网时间，多做户外活动分散孩子的注意力，如登山、打球、跑步等。同时，还可以在精神方面引导孩子，比如去图书馆培养孩子的阅读习惯，培养孩子的情操。

此外，家长可采用厌恶法同时采取惩罚措施。例如，你可以让你的孩子在他的手上放几条厚厚的橡皮筋。一旦孩子有了上网的念头，他就可以用橡皮筋把它拔出来。当橡皮筋跳起来时，他仍然会感到手痛。

要有效地戒除网络成瘾，需要坚强的意志力。因此，家长应根据孩子的网瘾情况，选择相应的方法培养孩子抵制网瘾恶习的意志力。这样，孩子们也可以积极配合父母与网瘾作斗争。

温馨提示：以上是针对儿童网瘾的相关介绍，希望我们家长能够引起重视。一旦我们孩子网瘾症状比较严重的话，家长一定要及时带孩子到合肥专科医院进行干预治疗，只有越早发现并接受干预治疗，才能让孩子早日恢复健康，远离网瘾的困扰。