南宁儿科医院

长期以来，在春季，呼吸道感染、风疹、过敏性鼻炎等各种儿童疾病的发病率都很高，因此家长应注意采取措施帮助孩子预防疾病。那么如何帮助孩子预防疾病呢？让我们听听南宁脑博世儿童医院副院长张福森的话。

1、做好卫生清洁

要教孩子勤洗手，因为各种呼吸道疾病都是病毒感染引起的，所以要教孩子饭后勤洗手，每天勤消毒。出门要让孩子戴口罩，防止细菌通过呼吸道飞沫传播。

2、给孩子保暖

由于春季气温波动较大，我们应该学会在春季覆盖秋季冻结。此时，不要迅速为孩子脱下棉衣。我们可以通过循环逐步帮助保暖，从厚到薄。

3、多喝水

水有助于促进新陈代谢，提高抵抗力。在春天，由于相对干燥，加上儿童活动量大，容易出现缺水现象。一旦缺水很容易导致细菌入侵，导致呼吸道感染疾病，所以给孩子足够的水，帮助解毒，但也可以预防疾病。

4.保持室内空气新鲜，定期给房间消毒

春天来了，室内温度升高，容易滋生病毒和细菌。因此，我们应该每天打开窗户通风，以保持室内空气循环。当然，我们也应该确保室内清洁卫生。必要时，我们应该对家庭进行消毒。

5.锻炼身体，确保健康

春天更适合户外活动。天气好的时候，在采取保护措施的同时，带孩子去户外活动。户外活动有很多好处，让孩子在户外跑步跳跃，可以增强体质，锻炼身体，增加与其他孩子交流互动的机会，一举两得。

一般来说，春天的孩子容易因为抵抗力弱而生病，所以家长要注意帮助孩子预防，避免孩子受到疾病的侵害。