广州附医华南医院

今日公开！广州戒酒医院官网“公开宣布”酒瘾的人怎么戒酒？为进一步方便广大患者前来就诊，医院建立网络咨询和服务，患者不用出远门就能到专家，省去了一系列麻烦。考虑到部分患者因工作学习繁忙而无法合理安排时间，医院建立365天服务，患者可以随时时间前来就诊，不用担心看不到专家，很大限度的方便了广大患者。

饮酒对身体弊大于利，所以对于一些沉迷于饮酒的人来说，我们还是需要劝诫少喝酒。毕竟，无论我们赚多少钱，如果我们没有一个好的身体，我们应该花什么钱。那么，谁沉迷于饮酒呢？根据以下自测方法判断是否存在酒精依赖。

自测酒精依赖症——

首先，判断己是否不喝酒会情绪低

大多数依赖酒精的人在心理上依赖酒精，把酒当作精神依赖。如果停止饮酒，精神上失去依赖，很容易导致易怒、愤怒和抑郁的症状。

因此，判断你是否有酒精依赖的一种方法是停止饮酒，看看上面提到的是否会有易怒和抑郁。如果是这样，就有可能产生酒精依赖。

其次，只要有空，就会想着喝酒

当一个人无所事事时，他会想办法打发时间，出去玩或看电视。但对于依赖酒精的人来说，他们能想到的就是喝酒。

因此，判断的第二种方法是看看你在业余时间对葡萄酒的渴望有多大。如果你能想到喝酒，虽然警告自己不要喝酒，或者只要一小口，但喝酒后失控，你可以判断为酒精依赖。

停酒后精神恍惚

过量饮酒对身体危害很大。偶尔喝多了的人第二天会觉得碎片，不记得之前发生了什么。那么酒精依赖的人就更严重了，可能会忘记之前发生的很多事情，恍惚。

所以判断的第三种方法是看看你的记忆力是否下降。如果你觉得很多事情都记不住了，好像发生了，好像没有发生。然后也可以初步判断为酒精依赖，需要去专业医院诊断。

饮酒对身体有很大的弊端，所以要懂得正确戒酒。

首先，在思想上，首先要认识到酒的危害

如果你想戒酒，必须是病人应该首先接受戒酒的行动。然后我们需要从内心深处认识到葡萄酒的危害。我们不能多喝酒。我们应该告诉自己，戒酒行动必须严格执行。患者可以通过一些视频、照片或其他方面认识到葡萄酒的危害。

二是转移注意力

当你想喝酒时，你需要转移你的注意力。你可以通过锻炼和和朋友出去玩来转移注意力。转移注意力是一种有效的方式，可以从对酒的依赖中提取出来。或者使用其他替代品，比如吃东西。

第三、陪伴

对于需要戒酒的人来说，同伴的陪伴和鼓励是重要的。戒酒和吸烟是非常困难的。因此，重要的是离开熟悉的环境和烟酒。有很多同龄人互相鼓励，让他们觉得自己不是一个人在战斗。所以去专业的戒瘾医院。

以上是判断酒精依赖的方法，以及一些戒酒的方法。事实上，如果你真的想戒酒，你应该去正规的戒酒医院，从身到心戒酒。戒酒的过程不仅取决于个人意志，还取决于专业医生和科学技术。只有根据每个人的具体情况，才能达戒瘾效果！

今日公开！广州戒酒医院官网“公开宣布”酒瘾的人怎么戒酒？医院的服务质量水平同样是检验一家医院是否正规的关键，广州附医华南医院坚持以患者为中心的服务理念，一切为了患者，为了一切患者。无论医院各项服务的建设还是成立的初衷，都是以患者康复为目的，因此才格外注重医生的选择和技术的提升，注重温馨环境的建设和诚信为本的理念。

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