郑州肤康皮肤病医院

郑州抗敏小妙招春天是春暖花开的季节，本应该是非常美好的，但对于患有过敏症的朋友来说却非常痛苦。“过敏”一直是个常见病，原因不一，发病各异，使其难以治。

春季属于高度敏感期，皮肤容易由于气候、温度和环境的变化出现红肿、丘疹等过敏现象。气温和湿度变化较大，影响皮脂腺的脂质分泌，导致皮肤屏障功能紊乱，水分大量流失，肌肤表面容易出现肉眼看不见的轻微损伤，更易受外界刺激。

由于化妆品使用不当、日常接触硬质水、洗涤剂、刺激性食物较多等，很多人皮肤的敏感度变得越来越高，高度敏感期也越来越长。这时候要注意，千万不要直接上手摸。我们手上的细菌是很多的，很可能就包含过敏原。

生活抗敏小妙招

做好清洁远离过敏原：家中的空调过滤网要注意定期清洁，也可以用消毒液杀菌。

适当调节室内湿度、温度：注意室内的通风，干净清洁的居住环境，有助于减少尘螨和霉菌滋生，让你远离家中的过敏原。

适度运动提高抵抗力：适度的运动可以激活你的免疫细胞，提高免疫力。