患上湿疹总是爱反复,甚至很多湿疹患者有过这样的经历,每次长湿疹,皮肤痒痒,就没怎么当回事,自己涂了点药膏后,发现不痒了也就不管了。但结果却是,没过多了多少日子,湿疹又长了起来，并且湿疹一到晚上真的是奇痒无比，让人一晚上被痒醒好几次，这种经历实在是让人觉得太无语了。

为什么你长湿疹总是反反复复

导致湿疹发生的原因有很多,可能受你平时没有注意的一些生活细节影响,就会让湿疹总是不厌其烦的找上门。比如,平时吃一些易引起过敏的食物,如海鲜、芒果等;或是接触到一些动物毛发、花粉、尘螨时也易使湿疹反复总是发作,像还有一些易被人们所忽视的原因,就是在长湿疹时滥用激素药物,这类药物使用方式不当,很容易使病情反复,且易令病情加重。

对此,建议湿疹患者平时一定要做好肌肤的保湿工作,对湿疹可起到很好的缓解和预防作用。而且且,平时要减少使用刺激成分的护肤用品,以减少对肌肤造成不良刺激,使肌肤得到更好的保护。另外,在平时生活中,长湿疹时不要用手去挠痒,也不要用过热的水去烫洗患处,很容易对肌肤造成不必要的损伤。与此同时,在饮食上要避免食用辛辣刺激食物,以清淡饮食为主,更有利于身体恢复健康。

那患上湿疹如何应对更有效

由于湿疹的发病率有逐年升高的趋势,你会发现生活中你周围的同事、朋友有越来越多的人都在受这种顽固皮肤疾病困扰。那为什么有人得了湿疹反反复复总是发作,而有些人不知道做了哪些,湿疹就好了呢?

1.得了湿疹与长期熬夜有着密切的联系,长期的熬夜晚睡,会引起人的内分泌紊乱,从而诱发湿疹。每天做到早睡,督促自己晚上11点之前入睡即可。

2.得了湿疹后要管的住嘴,都在说饮食要清淡,像辛辣刺激食物,易致敏食物要少吃,其实此时,可以多食用一些富含维c的食物,对于皮肤的养护更有益处。

3.长湿疹了,白天还好,但一到晚上就痒起来,此时可以外用草本乳膏—甘伯宗乳霜,既可用于止痒,而且针对湿疹造成的不适可以起到很好的缓解作用。

4.涂抹乳膏也有技巧,不要用个三四天,四五天皮肤不痒了就停用,要想早点摆脱湿疹困扰,建议待湿疹症状消除后,坚持巩固使用一段时间,往往预后效果良好,让湿疹不再轻易复发。