成都医附大甲状腺专科医院

甲状腺也被称为人体较大的内分泌器官，可促进人体正常生长发育和新陈代谢。但是近年来，越来越多的人患有甲状腺结节，那么甲状腺结节应该怎么办?多吃以下食物可以缓解。

1.蘑菇

蘑菇的味道非常好吃，其中所含的营养非常丰富。我们可以使用蘑菇调味，这不仅可以改善口味，还可以减少调味的使用。食用更多蘑菇的甲状腺患者也会使结节逐渐变小甚至消失。

2.芥菜

芥菜具有排毒消肿，消化利尿的功效，可减少肿胀和结节，适合患有甲状腺结节的朋友。芥菜含有许多抗氧化剂成分，可以保护人体免受自由基的破坏，具有防癌抗癌作用。

3.白萝卜

白萝卜对我们的身体非常有益。它富含营养成分和膳食纤维。食用后，它可以促进人体的新陈代谢能力，加速毒素和垃圾的排出，并可以帮助您缓解结节，有消淤化肿的作用。

4.冬瓜

冬瓜的营养价值也很丰富，它含有丰富的维生素B族，这种物质对减轻炎症有很好的作用，对于甲状腺结节的人，您可以在平时经常吃冬瓜，坚持一会儿您会发现结节会逐渐变小。

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