上海脱发医院哪家较好？对于脱发的医治，大家一定要引起重视，脱发的原因是很多的，例如遗传，长期服药，头皮问题等都是会引起脱发的，当出现脱发症状时，必须要及时找出自己脱发的病因对症进行医治，这样自己的病情才可以早日的康复。今天，上海江城皮肤病的医生就来给大家说说出现了脱发要怎么医治。

1、要健康饮食

要知道头发的主要成分是蛋白质，因此您可以在日常生活中补充一些蛋白质，例如吃一些蛋白质含量高的食物，鸡蛋，牛奶，腐竹，大豆等。头发的光泽与甲状腺的作用有关，硫的补充可以增强甲状腺的分泌功能，有利于头发的健美。您也可以多吃海带，紫菜，牡蛎和其他食物。

2、补充植物蛋白

某些头发末端分叉，头发发黄，很容易折断。原因是头发中的蛋氨酸和胱氨酸明显开始减少，而硫丙氨酸则明显增加，这使头发的质地变脆并易于破裂。您可以多吃大豆，黑芝麻，玉米等食物。

温馨提示：当出现了脱发情况后，首先不要着急，若是不清楚自己是什么原因引起的脱发，较好是去正规的医院做个检查，找出自己的病因后，在进行针对性的医治，相信这样做自己的脱发症状就可以很快恢复了。