合肥长淮中医医院精神科

睡眠就是一个人整个身心都休息的时候。身体和心理都放松，这是对一天的压力和疲惫以及身体器官好的休息方式，但是别看小小的失眠，很多时候给大多数人造成困扰。你有精力过睡不着吗?有经过整宿整宿睡不着，白天头晕目眩，做什么都没精神的经历吗?所以失眠了，不要自己扛着，也不要当做是小事，一定要去医院就医。合肥精神病医院哪个医院能看失眠?

下文中小编将会为大家一一介绍。

首先我们来看看失眠如果不及时治疗的话，会给一个人带来哪些伤害呢?失眠的8大危害

1.会让人愚钝

睡眠对于一个人的思维和学习能力有重要的促进作用，缺乏睡眠会从多方面影响着人的认识过程。首先，睡眠不足可损害人的注意力、警觉性、专注性、推理能力以及解决问题的能力，这些可导致你的学习和工作效率变低。

2.可导致抑郁症

随着时间的推移，睡眠不足和睡眠障碍可导致抑郁症。失眠与抑郁症有着密不可分的关联。

据一项年对于1万人的调查显示，那些患有失眠的人发展成为抑郁症的机率比那些没有失眠的人高达五倍之多。实际上，失眠往往是抑郁症的先兆之一，睡眠不足会加重抑郁症的状况，而抑郁症反过来又会令人更加难以入睡。

3.令人健忘

想让你的记忆力更清晰吗?这需要你每天都获得充足的睡眠才行。美国和法国的研究者一致确定，一种被称为“尖波涟漪”的大脑区域专门负责巩固记忆。这种脑波也负责从大脑海马体到大脑皮层传输所学到的信息。而“尖波涟漪”大部分都在人们深度睡眠时才出现。

4.影响判断力

缺乏睡眠会影响我们对事物的理解，由于无法准确评估和明智地采取行动，这将会影响人们对事件作出合理的判断。被剥夺睡眠的人似乎特别容易出现判断失误。

在这个生活节奏日益加快的社会中，少睡觉正在成为一种光荣的象征。但睡眠专家表示，让睡眠减少的行为是错误的，你可能会得不偿失。尤其是如果你正在从事一项以判断力为重的工作时，睡眠不足带来的影响将可能是个大问题。

5.引发严重健康问题

睡眠障碍问题以及慢性睡眠不足可增加你患有这些疾病的风险：心脏衰竭、心律不齐、高血压、中风、糖尿病。据估计，有九成失眠患者还伴有其它一些健康问题。

6.加速皮肤衰老

想必大多数人都经历过在几个晚上不睡觉后，皮肤蜡黄，眼睛浮肿。但这证明了长期睡眠不足可导致皮肤黯淡，出现皱纹，还会带来黑眼圈。

当你没有获得充分的睡眠时，你的身体会释放出更多的应激激素皮质醇。过量的皮质醇会分解皮肤中的胶原蛋白，而这种蛋白质可保持皮肤光滑而有弹性。深度睡眠可修复皮肤组织。

7.容易引发事故

睡眠不足已成为现如今引发交通事故的重要因素之一，一个人在迷糊时开车的反应速度等同于酒醉驾车的反应。

据相关数据统计，在美国一年内，有10万起机动车事故以及1500起交通伤亡是由于疲劳驾车引起的。而这些肇事者的大部分年龄为25岁以下的青年人。据研究表明，睡眠不足以及睡眠质量差的人群还容易发生工伤和意外。

8.睡眠不足可增重

睡眠不足可能会增加人的饥饿感，促使食欲增加。据相关数据显示，每天睡眠少于6小时的人，比每天睡7-9小时的人更有可能成为肥胖者。睡眠不足不仅会刺激食欲，它同时也刺激人体渴望高脂肪，高碳水化合物的念头

合肥长淮中医医院坐落于合肥市蜀山区金寨路161号，地理位置优越，院内环境优雅，一期开放床位80张。是一所突出中医特色和专科优势，集医疗、预防、康复保健、教学科研为一体的二级综合性中医院，同时也是市医保合作定点单位。由林智副主任医师带领的专家小组主治失眠症、抑郁症、精神分裂症、焦虑症，强迫症，头晕头痛、精神障碍等精神心理疾病。

医院秉承“弘扬国粹，惠泽百姓”的办院宗旨，坚持“大医精诚”、“仁者爱人”的中医药文化理念，以祖国传统医学、传统为根本，以中医“辩证施证、”“治未病”等经典理念，致力打造名医、名科、名院建设，以饱满的热情、的医术、竭诚为广大群众提供医疗、养生、康复、并有中医特色的医疗保健服务。

京、皖名院名医定点联合医院专科专治精神心理疾病

合肥长淮中医医院拥有一支经验丰富、实力雄厚的专家团。常年特聘合肥、上海、安徽等省内外一线名老中医、专家，荟萃了全国多位名老中医专家及年富力强的中青年专家、科室主任。长期致力于全国疑难病症的医学研究、学术攻关、学术交流，及时准确地将新的中医药科研成果转化到临床。医院坚持采用地道中药材，以传统中医药和传统为主要治疗手段，结合现代化诊疗技术，设置了以科室主任为首的众多中医特色专科，同时建立疑难病指导中心，方便患者就诊。在精神疾病的科学预防、早期诊断、康复治疗、愈后护理等方面取得巨大的医学成就，开创了一套全面、科学、高效的诊疗体系，为医院神经性疾病临床工作高效开展提供坚实保障，更好的让广大患者得到及时有效的治疗。

合肥长淮中医医院严格执行正规收费标准，杜绝诸如私立医院、诊所等随意抬高药品价格、乱收费、滥用药物等现象发生，评价不评质，全面保障患者权益。医院大厅设有各项医疗药品收费标准展示牌，可供患者进行查询。另外，政府和医保部门纳入的药物皆可按照标准予以报销。

合肥长淮中医医院精神科专业治疗疾病：抑郁症、焦虑症、精神分裂症、精神障碍、双相情感障碍、强迫症、戒酒、酒精依赖、躁狂症、精神病、心理障碍、心理咨询、心理疾病、恐惧症、躯体化障碍、癔症、失眠、神经官能症、植物神经紊乱、神经衰弱、头晕头痛、青少年心理咨询等。

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