强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，并可伴发关节外表现，一旦发现自己患上强直性脊柱炎就要及时治疗，避免对身体造成更大的伤害。

强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病，其表现为腰、背、颈、臀、髋部疼痛以及关节肿痛，严重的还会导致脊柱发生畸形，对于强直性脊柱炎来说，重要的还是要积极的治疗，千万不要觉得此疾病会自己自愈，这样拖下去只会越来越严重，对的伤害很大，后期治疗起来就更加的困难了，所以一定要及时治疗，在治疗的过程中，要要注意一些生活因素，这样可以缓解疼痛，郑州强直专科医院介绍那么强直性脊柱炎应该要注意些什么呢?

注意要保持好生理姿势，这样可以防止发生脊柱畸形。在休息时也要保持适合自己的姿势，睡觉时应该水硬一点的床，不要垫枕头;在站着或者坐着的时候，应该做到挺胸收腹;还有写作时桌子高一些，凳子矮一些。

在穿衣方面也要注意不要穿紧身的胸衣和背带裤，因为太紧了使脊柱没有办法进行活动，所以平时要多穿一些宽松的衣服，这样有利于脊柱方便活动，达到恢复效果。

强直性脊柱炎在饮食上也要注意，多吃一些富含营养的食品，比如鱼和肉，因为鱼和肉里面含有大量的蛋白质，也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充身体所需的维生素。

注意要多锻炼身体，对恢复有很好的作用，不要经常久坐。要多活动。

郑州强直专科医院温馨：强直性脊柱炎在生活中一定要做好自己自身的护理工作，不要吃辛辣油腻刺激的食物，在患病期间，戒烟戒酒，好好的治疗，千万要注意，不可以自己盲目的乱用药进行治疗，一定要咨询医生，在医生的嘱咐下用药，以免对身体造成更大的伤害，保持一个乐观的心态，好好的治疗，慢慢的就会康复了。