2020521爱你爱你我爱你~在这个千年一遇的浪漫日子!送包包送口红送金银珠宝，都不如...送个孩子。那么问题来了

如何利用这个热情的521，完美的受孕呢!好孕时光告诉几个提升“好孕气”的小技巧!

1、恰到好处的氛围

要想在521备孕成功，必然少不了周围环境的烘托。恰到好处的氛围不仅可以充分调动彼此的荷尔蒙，还能让多巴胺充分分泌，幸福感跃然上升。

在氛围的营造上，可以采购一些房间的装饰物，如花瓣、熏香、爱心蜡烛、灯串等，将其布置在房间内，提前准备一些礼物，不需要很贵重，能够体现心意即可。此外，还可以适当放一些慵懒、抒情的音乐，让情绪在音乐中逐渐舒缓下来。

把握好同房时间

受孕时间，晚上9-10点

研究表明，人体的生理现象和机能状态在一天24小时内是不断变化的，早7时~12时，人的身体机能状态呈上升趋势;13时末~14时，是白天里人体机能蕞低的时刻;下午5时再度上升，晚11时后又急剧下降，普遍认为晚9时-10时同房受孕是蕞佳时间。

除此之外，同房后女方平躺睡眠有利于精子游动，增加了精卵接触的机会。

在排卵期时应综合各方面的条件，选择蕞理想的受孕日，生理周期规律的女性一般安排在月经来潮前14天左右，17天以后同房受孕流产率较高。因为卵子排出后，一般只能存活12-24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1-3天，因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天蕞容易受孕，同房时间过早过晚都不易怀孕。

怀孕不是一个任务，而是一个享受的过程。不少女人心里时刻惦记着这次能怀上，却没有真正享受性带来的愉悦。

如果夫妻双方能尽可能的享受同房带来的乐趣，女性在达到高潮时，身体分泌出的液体能帮助精子游动，快速找到卵子。好孕时光祝你们好孕!521，爱你们呦