扁桃体发炎主要表现为咽痛、发热、吞咽困难，可通过抗生素治疗、局部消炎、物理降温等方式缓解。常见病因包括细菌感染、病毒感染、免疫力下降、环境刺激及邻近器官炎症扩散。
1、咽痛发热：
急性期以剧烈咽痛为主，疼痛可放射至耳部，常伴随38℃以上高热。细菌性感染需使用阿莫西林、头孢克肟等抗生素，病毒性感染以对症治疗为主。
2、吞咽困难：
扁桃体红肿增生会导致进食梗阻感，严重时出现流涎拒食。建议选择温凉流质饮食，避免辛辣刺激，必要时用生理盐水漱口减轻肿胀。
3、扁桃体渗出：
化脓性炎症可见黄白色脓点覆盖腺体表面，可能伴随口臭。需通过咽拭子培养明确病原体，局部使用复方氯己定含漱液抑制细菌繁殖。
4、淋巴结肿大：
下颌角淋巴结常出现压痛性肿大，提示感染扩散。可配合颈部冷敷缓解症状，反复发作需检查免疫功能。
5、全身乏力：
炎症反应会导致头痛、肌肉酸痛等中毒症状。保证每日2000ml饮水促进代谢，体温超过38.5℃时服用对乙酰氨基酚退热。
日常需保持口腔清洁，早晚用淡盐水漱口；饮食选择南瓜粥、蒸蛋等软质食物，避免坚果类粗糙食材刺激咽喉；急性期卧床休息，恢复期每日进行30分钟散步等低强度运动增强抵抗力；每年换季时注意颈部保暖，减少冷空气对呼吸道的直接刺激。反复发作每年超过4次或伴随睡眠呼吸暂停者，建议耳鼻喉科评估手术指征。
