小龙虾算不算海鲜发物

一般情况下，小龙虾算海鲜发物。

小龙虾是一种较为常见的海鲜食物，含有丰富的微量元素，例如蛋白质以及脂肪等，可以补充体内所缺乏的部分营养物质，有利于身体健康，由于小龙虾也是一种水生甲壳类食物，同时也在膻腥食物范围内，所以也是发物。虽然小龙虾的营养成分较高，但是并不是所有人都适合吃小龙虾，对小龙虾过敏者以及患有痛风疾病的患者应禁止服用小龙虾，否则会影响身体健康，在患有严重胃肠系统疾病时，也不可服用小龙虾，否则会对胃肠造成负担，不利于疾病控制。

在平时吃小龙虾时，应注意摄入量，不要暴饮暴食，为了保证体内营养均衡，在吃小龙虾的同时，还要适当吃一些蔬菜，例如芹菜、菠菜、白菜等，对身体也有好处，并且也要适当喝一些小米粥以及八宝粥等易消化的食物。