胃酸多吃什么食物

胃酸多的患者可以吃苏打饼干、鸡蛋羹、南瓜、小米粥、胡萝卜等食物。

1、苏打饼干：

其中含有的碳酸氢钠可以帮助中和胃酸，对于改善胃酸多引起的胃部不适有辅助作用。

2、鸡蛋羹：

由鸡蛋制作而成，含有优质蛋白，能够为机体补充营养，而且比较容易消化、吸收，不会增加胃肠的消化负担，适合胃酸多的患者吃。

3、南瓜：

南瓜中所含有的果胶成分可以保护胃肠黏膜，减缓胃酸对胃黏膜的刺激。

4、小米粥：

经过熬煮的小米比较容易消化、吸收，摄入后可以在胃部形成保护膜，胃酸多的患者适当吃一些，对身体有好处。

5、胡萝卜：

胃酸多的患者吃一些胡萝卜可以中和胃酸，减轻身体不适。

胃酸多的患者平时应当尽量避免吃一些过甜的食物，比如奶油蛋糕、饮料等，容易刺激胃酸分泌，加重症状。