柠檬黄对人体有害吗

通常情况下，柠檬黄对身体无害，如果在摄入柠檬黄后，身体出现不适症状，建议患者及时就医。

柠檬黄属于食品色素中的一种，主要起到增色、增味等功效，常用于制作食品和饮料。适当摄入，并不会对消化系统及肝肾造成负担，所以不会对身体健康造成影响，反而可以提高食欲，让患者多摄取食物，对身体有一定好处。但是患者需要控制摄入量，不能一次性摄入过多，否则会引起腹胀、腹痛等不良反应，甚至会引发功能性消化不良、急性胃炎等消化系统疾病。

日常生活中，要合理规划饮食，保持少食多餐，不能暴饮暴食。还要注意膳食搭配，不仅要吃牛肉、鱼肉、鸡肉、鸭肉等肉类食物，还要适当吃一些小米粥、八宝粥、玉米粥、芹菜、菠菜等五谷杂粮，保证营养均衡，以免营养不良，影响身体健康。也可以定期到医院做体检，了解体内具体情况，能降低部分疾病发生的可能性。