尿酸高可以吃燕麦粥吗

专家建议：可适量吃

建议用量：250ml约1碗/天

慎食人群：对燕麦粥过敏人群、胃肠功能紊乱的患者

宜食原因：燕麦粥中的嘌呤含量较少，患者适量吃不会使体内摄入过多的嘌呤，也不会引起嘌呤代谢紊乱，还能够为身体补充营养，其中的碳水化合物能够为机体补充能量，增加饱腹感，缓解饥饿。

注意事项：燕麦粥应该在温热的时候吃，如果变凉，应避免吃，以免引起腹胀，不可过量吃。

尿酸高的患者可适量吃燕麦粥。

建议用量：250ml约1碗/天。

尿酸高的患者应避免摄入高嘌呤的食物，燕麦粥中的嘌呤含量较少，患者适量吃不会使体内摄入过多的嘌呤，也不会引起嘌呤代谢紊乱，还能够为身体补充营养，其中的碳水化合物能够为机体补充能量，增加饱腹感，缓解饥饿。

燕麦粥应该在温热的时候吃，如果变凉，应避免吃，以免引起腹胀，不可以过量吃。对燕麦粥过敏人群不建议吃，容易引起皮肤瘙痒、皮疹、喉头水肿等过敏反应。胃肠功能紊乱的患者吃了以后容易加重胃肠负担，也不宜食用。

患者保持合理的科学饮食可保证机体功能的正常运转，能够维持治疗效果，起到辅助控制病情的作用。平时应多喝水，有利于尿酸排泄，保持良好规律的生活作息，避免过度劳累，有利于控制病情。