抗癌最好的食物

通常是没有抗癌最好的食物这种谁说法，因为食物是不抗癌的。

癌是指起源于上皮组织的恶性肿瘤，是恶性肿瘤中最常见的一类，包括癌、肉瘤和癌肉瘤三类，可因为压迫、挤压、消耗或破坏等使器官功能逐渐障碍直至衰竭，甚至机体衰竭而致死。

恶性肿瘤的临床表现因其所在的器官、部位以及发展程度不同而不同，但恶性肿瘤肿瘤早期多无明显症状，即便有症状也常无特异性，等患者出现特异性症状时，肿瘤常已经属于晚期。

恶性肿瘤有很多种，其性质类型各异、累及的组织和器官不同、病期不同、对各种治疗的反应也不同，因此大部分患者需要进行综合治疗。

临床上认为食物没有抗癌的作用，但是平时多吃高蛋白的食物、高维生素的食物，比如菠菜、胡萝卜、西红柿、苹果、猕猴桃、香蕉、鸡蛋、牛肉、牛奶等，可以在一定程度上提高患者的抗病能力，降低疾病发生率。除了饮食注意外，平时还要适当运动，如慢跑、游泳等，保持健康规律的作息，早睡早起，避免熬夜，有利于提高机体的抗病能力。