脚崴了肿了吃什么食物

脚崴了肿了的患者一般可以吃鱼肉、面条、香蕉、鸡蛋、白菜等食物，患者还应该去正规医院就诊治疗。

1、鱼肉：

这种食物是一种高蛋白食物，而且还含有丰富的不饱和脂肪酸，能使体内的营养更加全面，可以促进局部组织修复。

2、面条：

这是一种比较常见的主食，含有丰富的碳水化合物，能够为身体补充能量，能使身体维持正常的新陈代谢。

3、香蕉：

这种水果中含有丰富的维生素、糖分、膳食纤维等营养物质，刺激性比较小，对身体健康有一定好处。

4、鸡蛋：

鸡蛋中含有丰富的蛋白质，这种成分在人体中起着比较重要的作用，能够促进细胞修复。

5、白菜：

这种蔬菜的营养价值比较高，而且清淡易消化，不会对身体造成刺激，也比较适脚崴伤的患者吃。

脚崴了肿了患者可以在医生指导下服用接骨七厘散、三七伤药片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，以免症状持续加重。