甲状腺功能亢进症可以吃橄榄油吗

发布时间:2024-10-06 15:35:50

专家建议:可以少量吃

建议用量:15g约1勺/天

慎食人群:肥胖症患者

宜食原因:甲状腺功能亢进症患者通常不可以吃含碘高的食物。橄榄油中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸、维生素A等营养物质,适量摄入能够补充身体所需营养,而且还有助于促进新陈代谢,并不会加重病情。

注意事项:橄榄油通常可以炒菜,可以做凉拌菜,但不宜食用过多,避免增加胃肠道负担。

甲状腺功能亢进症的患者可以少量吃橄榄油。

建议用量:15g约1勺/天。

甲状腺功能亢进症患者通常不可以吃含碘高的食物。橄榄油中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸、维生素A等营养物质,适量摄入能够补充身体所需营养,而且还有助于促进新陈代谢,并不会加重病情。

橄榄油通常可以炒菜,可以做凉拌菜,但不宜食用过多,避免增加胃肠道负担。由于橄榄油中含有一定的油脂,所以肥胖症患者一般需要慎食,以免导致肥胖的情况更加严重,影响身体健康。

患有甲状腺功能亢进症的患者要养成良好的生活习惯,应该规律作息,戒烟戒酒,不要熬夜,要控制情绪,避免生气或者情绪激动。患者在接受治疗期间应该按时的去医院复查,定期的监测甲状腺功能,并及时的调整治疗方案。