糯米姜丝炒熟泡水喝的功效

糯米、姜丝炒熟泡水喝具有补充水分、补充营养、驱寒保暖的功效，适量的喝这种饮品，对身体健康有好处。

糯米、姜丝均属于日常生活中常见的一种食物，将其炒熟后泡水，可以为机体补充水分，能够滋润咽喉黏膜，对缓解口干、口渴有一定的帮助，适合咽喉干痒、声音嘶哑的人群饮用。同时糯米和姜丝中还含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素等多种营养元素，适量的喝这种饮品可以为机体补充营养，能够提高身体免疫力，也适合身体虚弱的人群饮用。因为姜丝具有驱寒的功效，所以糯米、姜丝炒熟后泡水喝，还能够去除体内的寒气，适合风寒感冒、经期腹痛的人群饮用。

上火的人群应禁止喝这种饮品，以免喝了之后加重病情，在喝这种饮品时也应注意清淡饮食，如果饮用后身体出现了不适，需要及时就医治疗。