感冒吃什么食物好的快

感冒患者一般吃鸡蛋、苹果、小米粥、鱼肉、生菜等食物好的快，患病后需要及时就医，以免病情进一步加重。

1、鸡蛋：

是一种营养丰富的食物，所含的蛋白质比较多，适量食用能够促进身体组织修复，还能够提供身体所需的营养成分。

2、苹果：

是一种性质较为温和的水果，能够为身体补充维生素、膳食纤维以及矿物质等，其中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，能够预防患者出现便秘的情况。

3、小米粥：

属于清淡易消化的食物，由于感冒期间胃肠道功能减弱，吃了以后比较容易被消化和吸收，还能够提供能量。

4、鱼肉：

肉质比较鲜嫩，而且脂肪含量较低，适量食用能够为身体补充营养物质，还可以增强抵抗力，促进疾病恢复。

5、生菜：

属于常见蔬菜，适量食用不仅可以提供营养，所含的水分比较多，也可以维持水分平衡。

虽然吃以上食物对身体有好处，但是不能代替药物治疗疾病，患者可以遵医嘱服用板蓝根颗粒、感冒灵颗粒、连花清瘟胶囊等药物治疗。