艾叶加橘子皮泡脚的功效 艾叶加橘子皮泡脚可以天天泡吗

发布时间:2024-10-26 10:43:46

艾叶和橘子皮是常见的泡脚材料,艾叶加橘子皮泡脚有什么功效呢?艾叶加橘子皮泡脚可以天天泡吗?

艾叶加橘子皮泡脚的功效

艾叶性温,味辛、苦,归肝、脾、肾经,功效是温经止血,散寒止痛。

新鲜橘子皮是一种富含橙皮酊、挥发油等成分的物质,泡脚具有提升醒脑、舒缓心情、缓解脚部脚气的功效,而新鲜橘子皮经过加工炮制之后为陈皮,陈皮其性温,味辛、苦;归脾、肺经,具有理气健脾,燥湿化痰的功效。

艾叶和陈皮的性味相同,且都归属脾经,加在一起泡脚,有温经止血、理气健脾、散寒止痛等功效。

艾叶加橘子皮泡脚可以天天泡吗

视情况而定。

艾叶和橘皮是一种药材,泡脚可以缓解痛经,驱散湿寒等作用。如果是身体有上述情况,在医生的指导下,可以每天泡脚缓解其身体不适。

但是如果已经缓解,身体恢复无恙的情况下,就不建议每天都用艾叶加橘子皮泡脚了。

艾叶加橘子皮泡脚的时间

15~20分钟为宜。

艾叶加橘子皮的泡脚时间不宜过长,泡脚时间过长不仅不能吸收艾叶和橘子皮中的有效成分,容易导致身体大量出汗,下肢血液循环长期加速,容易导致出现虚脱的症状。

所以一般艾特加橘子皮泡脚的时间最好控制在15分钟左右,最长不要超过20分钟。

艾叶加橘子皮泡脚的禁忌

有下列情况的人不适合用艾叶加橘皮泡脚:

1、对艾叶和橘子过敏的人群:对艾叶和橘子过敏的人群不适合用艾叶加橘皮泡脚,可能会出现过敏的症状,还会使原有的病情加重。

2、经期及哺乳期的妇女:艾叶加橘皮泡脚有温经止血的功效,如果处于经期及哺乳期的妇女用艾叶加橘皮泡脚,可能会影响正常的月经来潮。