草鸡、山药、胡萝卜能一起煮吗

草鸡一般是指土鸡，土鸡、山药、胡萝卜一般可以一起煮，一般不会影响身体健康。

土鸡含有较高的蛋白质成分，通常适量食用，可以补充身体所需的营养，提高身体的抵抗力，降低患病的风险。山药是日常生活中常见的食物，含有较高的膳食纤维成分，能促进胃肠蠕动，帮助消化，起到预防便秘的作用。胡萝卜中含有更多的维生素，所以适量食用一些可以补充身体所需的维生素，以保持身体的营养平衡。通常土鸡、山药、胡萝卜一起煮一般不会产生化学反应，不会减少各自的营养，不会影响健康，所以可以一起煮。

虽然对身体有一定的好处，但要注意在享受美食的同时避免暴饮暴食，以免增加胃肠道的负担。平时也可以适当吃一些其他新鲜蔬菜和水果，如菠菜、西红柿、猕猴桃等，可以为身体补充营养，对身体健康有好处。但不建议吃辣椒、大蒜、芥末等辛辣刺激性食物，以免刺激胃粘膜，引起腹痛、腹泻、呕吐等腹部不适，影响健康。