健脾养胃祛湿的食物有哪些，中药有哪些？

健脾养胃祛湿的食物有哪些，中药有哪些？

健脾养胃祛湿的食物有山药、薏苡仁等，中药有附子理中丸、藿香正气丸等。患者需要在医生的指导下按照医生的建议服用。

1、食物：

薏苡仁是一种常见的食材，也是一种中草药，属于药食两用，具有利水渗透湿、健脾止泻的功效。山药也是一种常见的食材，也是一种中草药，属于药食同源，具有益气养阴、健脾肺肾的功效。为了达到健脾养胃祛湿的效果，平时可以适当吃一些薏苡仁和山药，有助于调理身体。

2、中药：

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附子理中丸是一种中成药。药物类型为温中散寒药，具有温中健脾的功效。可用于改善脾胃虚寒、腹痛、呕吐、腹泻、手足不温等症状，具有健脾、养胃、祛湿的作用。藿香正气丸是一种中成药，具有解表退热、理气的功效。用药后还能达到健脾、养胃、祛湿的功效。