晚上可以吃维生素B吗？

晚上可以吃维生素B吗？

1、晚上吃维生素B通常是可以的，一般不会影响疗效。

2、维生素B是一种维生素药物，常用的剂型有维生素B1片、维生素B6片、复合维生素B片等，可用于预防和治疗B族维生素缺乏引起的疾病，如营养不良、厌食症、糙皮病等。如果患者有药物适应症或想预防B族维生素缺乏，可以在医生的指导下按剂量和疗程用药，但用药时间通常没有明确规定。一般来说，无论是白天还是晚上，都不会对疗效产生很大影响，所以可以选择晚上吃。

3、摄入足够的维生素B可以维持身体的正常代谢和功能，但摄入过多可能会出现易怒、身体疲劳、食欲不振等现象，患者应注意不要长期大剂量服用。有些患者服用维生素B后尿液呈黄色，属于正常表现，一般停药后恢复正常。