芹菜可以降压 推荐几种吃法
发布时间:2024-10-17 06:27:37
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芹菜是我们大家很熟悉的一种蔬菜了,我们大家都知道芹菜的粗纤维含量是比较高的了,因此就成了疏通肠胃的好蔬菜了,但是大家知道吗,芹菜的作用可不止这些哦,只要学会芹菜的吃法,就可以帮助我们治病哦,一起看看吧。
1.芹菜炒鸡蛋治老年人便秘
将芹菜150克与鸡蛋一起炒熟,每天早上空腹吃,对改善老年性便秘十分有效。
2.吃芹菜能有效治疗口角炎
口角炎患者每天吃一次芹菜,两天后炎症自然消失。
3.芹菜叶擦敷能除鸡眼
将芹菜叶洗净,甩干水,捏成一小把,在鸡眼处涂擦,至叶汁擦干时为止,每日3~4次。也可将芹菜叶捣烂,贴在鸡眼处,用纱布和胶布固定,一天换一次。坚持治疗一周左右,鸡眼可消失。
4.芹菜粥
原料:芹菜连根120克,粳米250克,食盐,味精适量。
做法:将芹菜和粳米一同放入锅内,加水适量,用武火烧沸,再用文火熬至米烂成粥。再加入适量调味品即可。
主治:高血压及冠心病等。
服法与用量:每天早晚餐食用,连服7~8天为一疗程(一般食用1~4日后,血压开始下降)。
5降胆固醇
鲜芹菜根10根,洗净捣烂,加大枣10枚,水煎每日2次分服,15~20天为一疗程。
这就是我们给大家推荐的几种芹菜的吃法了,我们可以发现,芹菜对于我们的好处是非常多的了,对于我们身体的多种疾病都是有治疗效果的哦,大家不要错过了。
芹菜由于其独特的气味以及粗糙的口感,让很多朋友都不喜欢吃芹菜了,但是芹菜的功效其实是非常多的了,对于我们人体的好处是非常多的了,上面就给大家推荐了几种芹菜的吃法,希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。