感冒可以喝艾叶水吗

发布时间:2024-10-13 14:42:56

感冒是否能喝艾叶水应依据感冒类型判断。中医学将普通感冒分为风寒感冒、风热感冒和暑湿感冒三种类型,艾叶性苦、辛、温,若患者为风寒感冒,服用艾叶水可辛温发散、祛寒除湿,有利于感冒康复,若为风热感冒则会加重病情;但无论风寒风热感冒,都应注意调控饮食。

风寒感冒患者忌食螃蟹、柿子、冰镇冷饮等生冷寒凉食物或服用寒凉类中药,风热感冒忌食温补食物或同时服用滋补性中药。感冒期间保持饮食清淡,补充优质蛋白食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,饮食均衡,多食用流质食物,如粥、米汤等,注意补充水果蔬菜等富含维生素食物,多饮水补充流失水分。同时注意休息和保持个人清洁,居室定时通风换气,保持室内温度与湿度,咳嗽或流涕后及时清洁双手。