脊柱梳理床的功效和作用
发布时间:2024-09-26 08:31:48
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脊柱梳理床具有有氧被动运动、悬垂动态牵引、扇形旋脊摇摆、远红外线热疗、换位循环倒置等功效。有增加头部供氧、改善脊柱部位血氧平衡、恢复颈椎生理曲度、缓解神经根受压、促进新陈代谢功能恢复等作用。具体介绍如下:
一、脊柱梳理床的功效
1、有氧被动运动:可以对脊柱进行梳理放松,每梳理20分钟,就相当于完成了2KM-3KM的慢跑运动量。
2、悬垂动态牵引:倒置牵拉方式能够扩大椎间隙和椎间孔,改变椎间盘压力,从而减轻脊髓神经的压迫。有助于缓解神经根的粘连问题,减轻因脊柱不正引起的手臂、颈部和腰部僵硬、疼痛和麻木等症状。
3、扇形旋脊摇摆:扇形旋脊摇摆能让每个椎体进行扇形旋转摆动,有助于改善脊柱骨偏斜或小关节紊乱的问题。
4、远红外线热疗:具有独特的穿透能力,其深度约为3cm,能够深入肌肤,提供深层的温暖和舒缓。
5、换位循环倒置:能够促进血液循环,缓解脊柱压力,帮助调整脊柱的自然曲线。通过不断变换位置和方向,对脊柱进行全方位的梳理和放松。
二、脊柱梳理床的作用
1、增加头部供氧:脊柱梳理床在运行过程中,可以帮助增加脑部的血流量,提高脑部的供氧量。脑部得到充足的氧气供应时,有助于改善各种头晕、头痛等不良症状。
2、改善脊柱部位血氧平衡:可以促进脊椎部位血氧的平衡,加强脊柱部位肌肉力量的锻炼。
3、恢复颈椎生理曲度:可以纠正正常脊椎部位的生理曲度,对于颈椎曲度改变的患者有很好的作用。
4、缓解神经根受压:脊柱梳理床可以通过恢复正常的颈椎生理曲度,减轻椎间盘和神经血管所受的压力,防止进一步的损伤和疼痛。
5、促进新陈代谢功能恢复:通过改善身体内部的微循环,能够促进血液流动和新陈代谢,有助于排出体内的毒素和废物,提高身体的排毒能力。
脊柱梳理床可以对脊柱进行一定的梳理和放松,但并不能替代专业的医疗治疗。使用前应仔细阅读说明书,并按照规定的操作方法进行。脊柱梳理床的力度和时间,应根据个人的身体状况和适应程度进行调整,不可过度使用。