芒果吃了会上火吗

发布时间:2024-10-08 16:07:11

芒果吃多了一般不会导致上火,但有可能会导致腹泻、腹痛、诱发过敏等情况,所以在吃芒果时一定要适量,不宜吃的过多。适量食用通常可以补充体内所需要的营养物质,而且也能够提高新陈代谢。

芒果性微寒,食用过度后有可能会导致体内的寒气增加,从而出现腹痛、腹泻等症状。另外,芒果中具有一定的致敏物质,大量的食用后,尤其是对于过敏体质者,有可能会诱发过敏,表现为皮肤瘙痒、皮肤红斑、水肿等症状,而对于情况比较严重者,可能会出现喉头水肿、呼吸困难等症状。

从中医角度来讲,芒果性微寒、味甘,具有一定的清热解毒、利水生津、健脾养胃等功效。适量的吃芒果,不但可以补充身体所需要的多种维生素,并且可以促进肠道蠕动、改善便秘,并起到降低血压、降低血脂的作用,不会出现上火的现象。