胎菊泡水喝有什么功效

胎菊可帮助清热解毒、缓解咳嗽、抗炎消炎、舒缓神经、护肝养肝等功效和作用，需要在医生指导下适当服用。

1、清热解毒：胎菊具有清热解毒的作用，可以帮助清除体内的毒素，净化血液，缓解发热、咽喉肿痛等症状。

2、缓解咳嗽：具有止咳化痰的功效，帮助缓解因感冒、咳嗽引起的喉咙不适和咳嗽症状。

3、抗炎消炎：胎菊富含多种活性成分，具有抗炎消炎的作用，有利减轻炎症引起的不适和疼痛。

4、舒缓神经：胎菊泡水喝有助于舒缓神经，减轻焦虑、紧张和压力，能够放松身心，促进睡眠。

5、护肝养胃：胎菊含有丰富的维生素和矿物质，有助于保护肝脏、促进胃肠道健康，对于调节消化功能、促进食欲有一定的帮助。

日常保证均衡饮食，避免饮酒或者抽烟，适当喝些温热水，保持室内空气清新流通。