孕妇可以吃杏子不?

发布时间:2024-09-22 07:01:45

正常怀孕的孕妇,一般没有特殊情况可以少量的吃杏子;但是如果孕妇有胃肠道功能异常或者有血糖高等情况,就要注意避免吃杏子,或者是严格控制吃杏子的量。具体如下:

1、可以吃的情况:正常体质的孕妇适当的吃杏子,可以帮助摄取到很多的人体所必需的营养素,包括各种微量元素、维生素,以及多种氨基酸等;一般不会因为适当的吃一些杏子而影响到母胎健康,或者导致流产的发生,但是一定不可以偏食。

2、避免吃或者尽量少吃的情况:如果孕妇本身存在明显的胃肠道功能异常,或者有先兆流产症状的情况,建议尽量避免吃杏子,因为有可能会因为吃杏子而导致腹胀、腹痛的症状加重,从而导致流产的几率增高;杏子含有的糖分相对也是比较高的,所以有血糖高的孕妇也要尽量避免吃,或者是严格控制吃杏子的量。