橙子片泡水的功效与作用

橙子片为芸香科植物香橙的果实切片，富含多种营养物质，包括维生素、果胶、苹果酸等。味酸、性凉，归手太阴肺经，具有理气化痰、和胃消食的功效。

1、理气化痰：橙子片可止呕恶，宽胸膈，能改善肺部胸闷气滞的症状。

2、和胃消食：橙子片可降气、和中、开胃，适用于有胃胀、消化不良症状的患者食用。

适宜人群：胸闷气滞者、胃胀人群、消化不良者

禁忌人群：疟疾寒热者、气虚瘰疬者

不宜同食名称：牛奶、槟榔

不宜同食原因解释：1、橙子中富含的果酸可与牛奶中的蛋白质发生化学反应，降低两种物质的营养价值，影响胃肠道吸收功能，严重者可能引起腹痛腹泻症状。2、槟榔内含有的石灰成分会与橙子中富含的维生素C发生反应，食用后易造成消化不良。

食用方法的名称1：直接饮用

具体食用方法内容1：将橙子用盐渍搓洗表皮后，切片后置于清水中浸泡片刻后，即可食用。