怀孕初期可以吃葡萄吗

怀孕初期一般可以吃葡萄的，葡萄的营养价值非常丰富，能为孕妇提供一定的营养，有助于胎儿的发育。

葡萄是一种比较常见的水果，营养价值非常丰富，含有维生素C、维生素E、叶酸等各种物质，在怀孕初期是可以适量吃一些葡萄的，通常也不会对胎儿造成影响。

但是进食葡萄之前要将葡萄清洗干净，避免残留有细菌或者农药，以免引起腹泻或者食物中毒，而且不要吃从冰箱里储藏的冰冻葡萄，因为进食太多寒凉的食物，也有可能会刺激胃肠道而引起腹泻、腹痛。

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怀孕初期由于体内激素水平的升高，有可能存在妊娠反应，别恶心、呕吐、食欲下降等，饮食应以清淡为主，可以根据孕妇个人的喜好选择食物，这样可以增进食欲。各类新鲜的蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋、豆制品等均衡摄入，对于孕妇自身和胎儿是有益处的。