小孩如何补肾?小孩补肾吃什么好?

发布时间:2022-08-15 13:15:43

如今,子的发育对身体越来越重要,很多家长也很担心这个问题,但是"小孩补肾吃什么好?"相信大家都很关心这个问题,那我给大家简单介绍一下。"小孩补肾吃什么好?"这个问题。也希望我的介绍能对大家有所帮助。同时也希望能给更多的人带来帮助。

琥珀核桃

主料:300克核桃肉,150克白糖,少许精盐,适量油。

制作:

1.将核桃肉放入沸水中,用少量精盐浸泡10分钟,取出核桃皮,洗净沥干

2.锅里放少量清水和白糖,煮至糖汁浓稠,加入核桃肉搅拌,将糖汁包裹在核桃肉上

3.换锅加热油,加入粘满糖汁的核桃肉,用文火煎至金黄色,捞出,沥干油,冷却后食用

拔丝莲子

主料:水发莲子200克,油50毫升,白糖50克,红绿樱桃,面粉,干淀粉各适量。

制作:

1.将发好的莲子洗净,蘸上干淀粉

2.炒勺放油,烧至60%热,将蘸淀粉的莲子放入锅中,炒至金黄色捞出,控油

3.将勺子清洗干净,放入白糖中,注入温水加热。当糖煮至浅黄色时,放入油炸莲子中,翻几下,将糖汁均匀包裹在莲子上,放入抹熟油的盘子中,将切好的红绿樱桃丁撒在盘子中。

杏仁绿豆粥

主料:大杏仁片10克,大米50克,绿豆20克,白糖3茶匙,水6杯。

制作:

1.将洗净的大米和绿豆加入适量水煮沸,然后慢火煮沸

2.撒上杏仁片,加入少许白糖,冷却食用

关于"小孩补肾吃什么好?"这个问题,我相信在阅读了上述介绍后,你应该对这个问题有进一步的了解,同时,以上也介绍了其他一些相关的问题,我希望你能帮助你,帮助你解决生活带来的不便。