发布时间:2022-07-13 18:30:00
春天来了,万物生发,这时候也是我们肝气旺盛升发之时,所以我们养生重点在于调理肝胆,帮助我们疏解心中的郁闷,防止肝气郁结而产生无名之火。下面专家带大家教大家怎么调理肝胆,疏肝理气。
1、无端感到疲倦、无端感到烦躁、焦虑和忧郁
2、眼睛干涩、口干口苦
3、头发经常很油。
4、出现粘便、有体臭
5、腰部赘肉增加、脾气特别大、失眠多梦
6、指甲有明显竖条纹、脸庞两边有肝斑。
7、乳腺增生和妇科问题。
8、虎口发青
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