秋季产后面部水肿怎么办? 教你如何快速消肿瘦脸?

女孩们都想要精致的五官和脸庞。但由于种种原因，许多女孩无法如愿。MM脸上经常有脂肪的错觉，尤其是秋冬产后妇女，经常出现面部水肿的情况。下面的小边为您分享产后面部水肿如何消除肿胀和瘦脸，事实上，淋巴循环不良，导致面部水肿。事实上，有办法帮助你在秋冬快速失去肿胀的脸，下面的美女一起理解。

女性胖脸因素及瘦脸方法。

一、及时按摩瘦脸

每天晚上洁面后，或化妆前发现面部肿胀，可按摩面部约10分钟，肿胀立即消失，也可为面部排出毒素，使皮肤恢复明亮。Step 1.用指尖蘸取约1元硬币大小的按摩霜，然后将按摩霜涂抹在指尖上，使按摩霜稍微温暖tep 2从内到外均匀涂抹按摩油，在颈部和眼睛周围涂抹少许Step 按四个指尖，从鼻侧到耳珠的脸颊肌肉，力度不需要太大Step 用前掌从下到上按摩颈部，重复15至20次Step 5.将指尖从鼻子推到眉心，然后从眉心滑到太阳穴几次，按压约三秒tep 6无名指指尖按压眼睛三秒钟，从眼睛滑到眼尾，然后返回五到六次

Step 7无名指指尖从眉毛按摩到太阳穴，按压3秒，缓解眼肿Step 8将拇指和食指之间的虎口从鼻侧横推到耳边，重复六到八次Step 9沿唇边滑动中指和无名指，然后横滑到耳边，按摩耳珠后的穴位，重复六到八次Step 10将表情纹贴在四指尖上，从内到外拉到耳边滑动，重复三到五次Step 11手掌靠近下巴，沿着脸颊向耳朵提起滑动，按压耳朵对面的颈部穴位，重复到八次Step 12用四个指尖再次改善颈部皮肤，重复六到八次。最后，按摩腮到锁骨，重复六到八次，从脸上带走毒素

二、水果蔬菜帮你瘦脸

1.芹菜：芹菜具有营养价值，促进口腔活动。无论是作为成分，还是夏天最美味、最简单的生吃，芹菜都是一种非常美味和健康的饮食！当然也能达到瘦脸的效果。

2.豆苗:绿色豆苗营养丰富，当然有利于消除水肿的钾。此外，豆苗还可以增强咀嚼效果。它是一种高质量的食品，具有营养价值，促进口腔活动。3.胡萝卜：营养丰富的胡萝卜被认为是许多人小时候不喜欢吃的东西，但胡萝卜的小脸效果非常明显。每天早上喝一杯新鲜榨的蜂蜜胡萝卜汁，既美丽又美丽！

三、警惕错误的瘦脸方法

1.通过排毒利水，帮助瘦脸外用瘦脸主淋巴排毒、排汗、利水，让脸上所有的脂肪毒素都从皮肤中排出。这种方法长期使用会有效，但容易敏感皮肤的MM必须谨慎使用。

2.瘦脸皂可以让脸越洗越瘦。肥皂本身是碱性物质，会刺激皮肤。而且没有机构能真正说明肥皂能帮助瘦脸，不建议使用！

3.把膏药贴在脸颊两侧就能瘦脸，太强了！膏药能减肥吗？有些老人在治疗风湿病时并不早就瘦了！这种方法没有科学依据，MM不要乱试哦