春季感冒咳嗽怎么办 7个细节告诉你如何护理

发布时间:2022-03-11 18:30:00

春季感冒咳嗽怎么办?流感病毒肆虐,对于体质相对较弱的宝宝来说,更应该做好提早预防的工作。

如何预防春季感冒

1、无论是哪一型的感冒,均有一定的传染性。在流行季节,体质较弱的孩子须尽早预防,如:每天饮板蓝根冲剂、接种流感疫苗或饮用有效的食疗方等。

2、经常患感冒的儿童,应坚持按摩迎香穴,并坚持体育锻炼增强体质。迎香穴,取穴时一般采用正坐或仰卧姿势,迎香穴位于人体的面部,在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中)。此穴的主治疾病有鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒等。

3、尽量少带孩子去公共场所等人流密集处,感冒高发季节戴口罩,减少传染流感的机会。

4、定时开窗通风,讲究个人卫生,勤洗手、口、鼻。

5、室内用食醋熏蒸,每立方米空间用醋10毫升,加水40毫升,加热熏蒸两小时。

6、平时指导孩子不挑食、不偏食,多吃富含锌和维生素C的食物,提高机体抵抗能力。

宝宝感冒的护理

1、静养最重要,如果宝宝不想老是躺着的话,也可以适当让宝宝在室内玩耍。

2、室内要保持舒适、温暖,经常更新空气。

3、宝宝没有食欲时,也不必强迫宝宝吃饭,但发烧会消耗大量水分,所以一定要补充足够的水分。

4、小宝宝发烧时,一定要及时给宝宝测体温。

5、临睡前喝一杯饮料有助于夜间使宝宝的鼻腔保持通畅。

6、房间要保持温暖,但要设法做到空气不过分干燥,可以在宝宝的房间里放一个增湿器,或者在通气处挂一条湿毛巾,以增加空气的湿度。

7、有咳嗽、流涕症状的宝宝,设法把婴儿床头部的垫子稍微垫得高一些,这样,宝宝的呼吸会比较容易一些。