绿豆红枣能一起煮吗 教你制作美味红枣绿豆粥

发布时间:2022-03-09 18:30:00

绿豆、红枣都是美味又营养的食物,而且价格也不贵,普通人都能接受,有一些人担心将绿豆和红枣放在一起煮对健康不利,其实,红枣绿豆粥对身体健康是很有好处的。

红枣能和绿豆一起煮吗?  红枣能和绿豆同煮,绿豆性凉味甘,能清热解毒,止渴消暑,利尿润肤,绿豆还含丰富的营养素。

红枣包美味鲜,补气健身,除含一般的营养素外,还含丰富的维生素D。

下面给你介绍红枣绿豆粥的做法。

红枣绿豆粥的做法  原科:绿豆、红枣各100克,稻米150克,水适量。

红枣能和绿豆一起煮吗?红枣绿豆粥的做法  制作:将红枣洗净、去核,绿豆、稻米也分别洗净,同时放人锅中,加水煮至粘稠即可食用。

治血小板减少取绿豆、红枣各50克洗净入锅,加水适量煮至绿豆开花,加红糖适量调味服食。

每日1次,15天为1疗程。

适用于血小板减少性紫癜、过敏性紫癜。

红枣能和绿豆一起煮吗?红枣绿豆治皮肤瘙痒  取大红枣20枚,绿豆100克,猪油1匙,冰糖适量,加水共煮,至绿豆开花即可服用。

每日1剂,分2次服完。

一般服药2~3天瘙痒即减轻,7~10天可痊愈

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