冬天哪些饮料不养生 可乐里放姜不是健康饮品

对于我们平时标榜的健康饮品里。哪些才是最养生的呢。又该什么时候喝呢？冬天喝饮料的坏处是什么？小编带来了不养生甚至有害健康的饮料，一起来看看。希望可以帮到大家。

姜汁可乐等甜饮料

夏季喝畅爽的冰可乐，寒冷天气里，有人就喜欢上了放了生姜煮热的姜汁可乐。

虽然加了好像挺「养生」的生姜，但本质上，姜汁可乐还是热糖水泡姜。

一瓶可乐所含的糖，就超出了一天的推荐限量(50克)。不仅会让人发胖，更不利于控制三高，还会损害牙齿和骨骼健康。

包括可乐在内的一众含糖甜饮料，都不是健康饮品的好选择。