老年人骨折吃什么？老年人骨折后该如何进行急救

1.老年人骨折吃什么？

骨折开始时,也就是说，在骨折的两周内,老年人通常没有胃口,最好吃清淡开胃的食物。比如鱼汤,果汁、新鲜蔬菜和水果。老年人骨折吃什么好骨折2-4周内,身体的疼痛感慢慢消失了,食欲也开始好转,这时，你可以吃一些有营养的食物,如骨头汤、鱼和蛋。还可以煮野鸡汤补充营养,原料:田鸡、猪瘦肉、枸杞、三七。方法:将田鸡和猪瘦肉洗净切成块,然后将田鸡、猪瘦肉、枸杞、三七放入锅中煮3小时左右,加入适量的调味料即可食用。多吃这些食物有助于伤口愈合。

一个月后,多吃营养丰富、钙、磷、铁丰富的食物。如老母鸡汤、羊骨汤、猪骨汤等营养素,这些都非常适合骨折的老年人,对骨头有好处。

2.老年人骨折后该如何进行急救

一旦老年人骨折,患者及其家属首先不要惊慌。若患者无大出血，无心脑血管疾病,一般不会危及生命,但必须进行紧急处理。

不要随意拉骨折部位,防止血管和神经损伤。

患者的骨折部位应迅速用夹板固定。家属可以用绷带或软绳将两块木板垫上棉布或软毛巾固定在患处。如果不固定,骨折断端骨折断端脱位,损伤那里的神经和血管,甚至会导致肢体麻痹,骨折部位常有内出血和持续肿胀,所以对患处的固定不应过紧,否则，血管压迫会导致肢体缺血,造成淤血阻滞。老年人骨折应及时送病人去医院治疗,注意中途局部保暖。

3.如何判断老年人是否骨折

询问老年人是否有外伤史。如果怀疑老年人骨折,家属应询问他们最近是否滑倒或受伤。如果是这样,一定要更加小心,有时老年人的创伤很轻微,但往往会导致严重骨折。如果老年人从33厘米高的床上摔下来，可能会导致髋关节骨折；如果老年人在楼梯上滑倒,腰椎骨折也可能发生在臀部着地。

观察局部症状。骨折最常见的表现是局部疼痛、肿胀和活动受限。当患者受伤时，疼痛和肿胀的症状可能较轻,日常活动甚至可以忍痛。但一般患者骨折2-三天后症状开始明显,受伤的局部皮肤会变紫,受伤部位肿胀明显,不能触碰,局部不能活动。

看看受伤后身体是否畸形。如果老年人摔跤后身体畸形,一般来说，骨折可以直接存在。但如果受伤程度相对较轻,有时畸形并不明显,因此，有时会漏诊。老年人常见的髋关节骨折有时表现为脚外翻或肢体缩短；前臂骨折常使手腕餐叉畸形（从侧面看）。