流感和新冠会同时得吗，秋冬季节预防新冠和感冒注意什么

冬天是流感和新冠肺炎的高发期，这两种疾病通过呼吸道传播泡沫和接触传播。冬天气温低，呼吸道排入外部的病毒生存时间延长，受到寒冷的刺激，人们的抵抗力减弱，病原菌利用虚弱进入，形成传播。那么，流感和新冠会同时得吗，秋冬季节预防新冠和感冒注意什么？

中国工程院院士钟南山在接受记者采访时称赞深圳疫情对策。流感和新冠状病毒感染的关键是自我保护，鼓励深圳乃至全国科学技术人员继续开发新冠状病毒科学技术，不要放宽科学研究的步伐。11月27日，首届中国卫生健康科技创新发展大会在深圳召开，大会以科技创新帮助新冠疫病预防管理为主题，许多院士和行业大咖啡深入交流新冠疫病预防管理、卫生健康政策、科技进展和产业发展等经验、效果，探索卫生健康未来科技发展趋势。

秋冬如何预防流感和新冠肺炎

1、增强防护意识

在这个特殊时期不要去疫情中的高风险地区，可以降低感染风险。多学习疫情防护知识，想办法提高自我防护能力。

2、养成良好的卫生习惯

养成外出戴口罩的习惯，尤其是去人口密集的地方时。参加体育锻炼提高自身免疫力，全面均衡地保证身体摄取营养，充分睡眠。另外，要稳定感情，积极减轻压力。养成洗手换气的好习惯，两人或两人以上吃饭时必须用勺子筷子。

老年人、婴幼儿、孕妇、慢性病和医务人员应立即接种流感和肺炎球菌疫苗，降低感染风险。减少不必要的聚会和集体活动，与他人保持1米以上的距离。